terça-feira, maio 19, 2009

Em caso de raiva e stress acumulado surgem-me 4 palavras-chave...catecholamina, noradrenalina, serotonina e beta-endorfina. Agora em português...uma boa dose de suor, murros no ar, pontapés a fartar e gritos de guerra. Resumidamente...uma hora de Body Combat e o assunto fica resolvido. Vantagem: não temos que agredir ninguém mas a sensação é mais ou menos como se o tivessemos feito...e ainda perdemos calorias! Depois é aproveitar a sensação de leveza, tomar um relaxante banho quente e servir um fondue de chocolate no sofá. Adicionem-lhe uma boa companhia e sem muito esforço conseguem ter uma noite perfeita depois de um dia mais que imperfeito!

3 comentários:

Swadharma disse...

Não gosto =(
Prefiro, sem sombra de dúvida, Body Balance.
Até me parece que o Combat é prejudicial á saúde =P Mas isto sou eu a pensar algo... os Les Mills discordam, certamente =P

MAria do Céu disse...

Concordo plenamente.. divertidissimo, super relaxante e óptimo para perder caloias... e que ninguem me venha dizer que nunca teve vontade de esmurrar ninguém.. não acredito... eu sou fã incondicional do body combat...e com a vontade que ando de bater em certas pessoas, acho que devia fazer 2 horas por dia todos os dias e mesmo assim não era suficiente.. ai ai...mas.. é melhor pouco que nada... valha-nos ao menos o regalo das vistas... hi hi hi

MAria do Céu disse...

Concordo plenamente.. divertidissimo, super relaxante e óptimo para perder caloias... e que ninguem me venha dizer que nunca teve vontade de esmurrar ninguém.. não acredito... eu sou fã incondicional do body combat...e com a vontade que ando de bater em certas pessoas, acho que devia fazer 2 horas por dia todos os dias e mesmo assim não era suficiente.. ai ai...mas.. é melhor pouco que nada... valha-nos ao menos o regalo das vistas... hi hi hi